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厨神戈登的炒蛋

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日期:2024-11-09 20:12热度:加载中...

厨神戈登的炒蛋

厨神戈登的炒蛋的做法

厨神戈登的炒蛋

by HumiL
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

人人都能学会的米其林大厨传授炒蛋

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厨神戈登的炒蛋营养建议

  • 含糖量 0.91
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

厨神戈登的炒蛋的食材2人份

  • 鸡蛋2个
  • 番茄1串
  • 适量
  • 黄油15克
  • 黑胡椒适量
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厨神戈登的炒蛋的做法

1 厨神戈登的炒蛋菜谱图解

准备食材

2 厨神戈登的炒蛋菜谱图解

洋葱切片

3 厨神戈登的炒蛋菜谱图解

番茄和洋葱放到一个锅里面中小火煎

4 厨神戈登的炒蛋菜谱图解

鸡蛋和黄油直接加到另一个锅里,不需要事先打发鸡蛋,也不需要事先熔化黄油或者热油

5 厨神戈登的炒蛋菜谱图解

中火加热,温柔地搅拌蛋液,然后离火搅拌,再上火,再离火,不停来回加热以避免过熟。这个过程2~3分钟左右就可以完成,撒上盐和黑胡椒调味

6 厨神戈登的炒蛋菜谱图解

番茄和洋葱煎至半熟,喜欢全熟的煎至全熟,少量盐调味,铺上炒好的鸡蛋,配上吐司即可

成品图

厨神戈登的炒蛋的烹饪技巧

戈登的炒蛋还加了法式酸奶油,这个属于锦上添花没有可以不加,或者加一勺淡奶油

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THE END

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